वीरदास परिवर्तन लाने में जुटे

Thursday, August 20, 2015 16:30 IST
By Santa Banta News Network
वीरदास इनदिनों परिश्रम कर अपने शरीर में परिवर्तन लाने में जुटे हुए हैं। वीर दास की अगली फिल्म 'प्लान बी' है जिसमें वो एक हैकर का किरदार निभा रहे हैं। हैकर के किरदार के लिए वीर दास को नया लुक धारण करना है, जिसके लिए उन्हें दुबले शरीर की ज़रूरत है। अपने शरीर को दुबला बनाने के उन्होंने अपने आहार में चीनी और नमक का त्याग कर दिया है। वीर दस अब केवल बिना चीनी और नमक वाले 6 पैक मील आहार का सेवन कर रहे हैं। वीर दस के ट्रेनर उनके वर्कआउट और डाइट का भी खास ख्याल रख रहे हैं। आशा है वीर जल्द ही दुबले लुक में खुदको ढाल लेंगे।

वर्कआउट के बारे में वीरदास ने कहा है 'मै हाल ही में एक लम्बे सफर से लौटा हूँ। सफर में मुझे जो पसंद आया वो मैंने जी भर के खाया। अब एक अजीब सा बदलाव आगया मेरी ज़िन्दगी में, अगली फिल्म के लिए मुझे बहुत ही दुबले लुक की ज़रूरत है और उसी के लिए यह वर्कआउट और डाइट चल रहा है। मुझे सपने में बियर और फ्राइड राइस का ख्याल आता है लेकिन सुबह उठने के बाद ओट्स और उबले अंडे खाने पड़ते हैं।'
दीपिका पादुकोण ने लुई विटॉन फैशन वीक में विंटेज ग्लैमर में बिखेरा जलवा!

बॉलीवुड की सनसनी दीपिका पादुकोण ने लुई वुइटन फैशन वीक में अपने आकर्षक सफेद परिधान से फैशन प्रेमियों को मंत्रमुग्ध

Tuesday, March 11, 2025
करण जौहर ने गिप्पी ग्रेवाल की 'अकाल' फिल्म के साथ पंजाबी सिनेमा में कदम रखा!

जाने-माने बॉलीवुड निर्देशक और निर्माता करण जौहर बहुप्रतीक्षित फिल्म "अकाल" के लिए गिप्पी ग्रेवाल के साथ मिलकर पंजाबी

Tuesday, March 11, 2025
काजोल ने अपनी हॉरर फिल्म 'मां' की रिलीज डेट फैन्स के साथ शेयर की!

बॉलीवुड स्टार काजोल ने अपनी आने वाली पौराणिक हॉरर फिल्म "माँ" की रिलीज की तारीख की आधिकारिक घोषणा कर दी है

Tuesday, March 11, 2025
इब्राहिम अली खान ने रोमांटिक कॉमेडी फिल्म 'नादानियां से बॉलीवुड में अपना डेब्यू किया!

बॉलीवुड में एक नए चेहरे का स्वागत है, क्योंकि इब्राहिम अली खान ने नादानियां में अपनी शानदार शुरुआत की है। यह एक

Saturday, March 08, 2025
कैटरीना कैफ अपनी बेस्ट फ्रेंड की शादी में परफेक्ट ब्राइड्समेड के रूप में वायरल!

बॉलीवुड स्टार कैटरीना कैफ ने अपनी सबसे अच्छी दोस्त करिश्मा कोहली की शादी में परफेक्ट ब्राइड्समेड की भूमिका

Saturday, March 08, 2025
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT